tag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.comments2023-06-04T17:09:25.227+02:00SEELENFUTTERAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/05035917681591989270noreply@blogger.comBlogger54125tag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-55134924509073314772015-08-25T09:33:32.965+02:002015-08-25T09:33:32.965+02:00Hallo Little Hope,
vielen Dank für deinen netten ...Hallo Little Hope, <br />vielen Dank für deinen netten Kommentar. Eigentlich müsstest du dich "Big Hope" nennen, zum einen für dich selbst und zum anderen, weil du mein erster Follower bist und das gibt mir Hoffnung, dass mein Blog wiederum anderen Hoffnung geben kann. Ein wunderbarer Kreislauf. :-) <br /><br />Vielen Dank und liebe Grüsse, <br />CarinaAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/05035917681591989270noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-8375629470954301652015-08-20T02:33:22.127+02:002015-08-20T02:33:22.127+02:00Hey Carina,
das Buch möchte ich auch unbedingt le...Hey Carina, <br />das Buch möchte ich auch unbedingt lesen und nach deiner Vorstellung werde ich jetzt bald damit anfangen. Ich finde die Punkte alle superwichtig und bei mir müsste ich auch tatsächlich alle Punkte in angriff nehmen. Liebe Grüße, <a href="http://www.dieueberlebenskuenstlerin.blogspot.de" rel="nofollow">Die Überlebenskünstlerin</a>Little Hopehttps://www.blogger.com/profile/06851709188512262158noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-43677118862506636322015-08-20T02:30:20.319+02:002015-08-20T02:30:20.319+02:00Hey Carina!
Ein wirklich toller Post von dir, den...Hey Carina! <br />Ein wirklich toller Post von dir, den ich mit großer Freude gelesen habe. Ich finde auch, dass es viel zu häufig Vergleiche gibt. Wenn man ehrlich ist wird doch alles verglichen und häufig empfindet man es doch so, dass man selbst schlechter abschneidet, oder? Und wozu das Vergleichen? Du hast mir wirklich aus der Seele gesprochen. Nur umgesetzt bekomme ich das leider noch nicht immer. Aber ich übe fleißig! Liebe Grüße, <a href="http://www.dieueberlebenskuenstlerin.blogspot.de" rel="nofollow">Die Überlebenskünstlerin</a>Little Hopehttps://www.blogger.com/profile/06851709188512262158noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-91610150645140439432015-03-20T01:04:37.139+01:002015-03-20T01:04:37.139+01:00Ich lebe voll nach Punkt 1 und habe deshalb z. B. ...Ich lebe voll nach Punkt 1 und habe deshalb z. B. ein Drittel meines bisherigen Lebens irgendwo in der Weltgeschichte gelebt, aber dadurch ist Punkt 4 zu kurz gekommen. Dauerhafte, feste Freundschaften zu pflegen bleibt manchmal auf der Strecke, wenn man sich nur noch ein oder zwei Mal im Jahr sieht. Ich finde es schwer, alle fünf Dinge gleichzeitig zu beachten.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/16197959442917616343noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-35303465118617924592015-03-20T01:04:16.798+01:002015-03-20T01:04:16.798+01:00Ich lebe voll nach Punkt 1 und habe deshalb z. B. ...Ich lebe voll nach Punkt 1 und habe deshalb z. B. ein Drittel meines bisherigen Lebens irgendwo in der Weltgeschichte gelebt, aber dadurch ist Punkt 4 zu kurz gekommen. Dauerhafte, feste Freundschaften zu pflegen bleibt manchmal auf der Strecke, wenn man sich nur noch ein oder zwei Mal im Jahr sieht. Ich finde es schwer, alle fünf Dinge gleichzeitig zu beachten.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/16197959442917616343noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-15346891341303289832015-03-15T16:33:44.360+01:002015-03-15T16:33:44.360+01:00Toller Blog übrigens, ich mag deine Liebe zum Deta...Toller Blog übrigens, ich mag deine Liebe zum Detail...Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05035917681591989270noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-31297139144093851892015-03-15T16:30:15.554+01:002015-03-15T16:30:15.554+01:00Liebe Michèle,
ich finde es gar nicht mal so sch...Liebe Michèle, <br /><br />ich finde es gar nicht mal so schlimm, dass bei dir alle 5 Punkte zu kurz kommen. Wichtig ist ja eigentlich nur, dass dir das nun bewusst ist und sobald etwas mal ins Bewusstsein vorgedrungen ist, ändern sich die Dinge oft recht schnell. <br />Ich freu mich, dass ich dir einen kleinen Denkanstoss geben konnte und hoffe, dass du in (sagen wir) 100 Jahren, wenn es so weit ist, gar nichts bereuen wirst. ;-) <br />Alles Gute, Carina Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05035917681591989270noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-14253437037188105472015-03-13T20:50:53.775+01:002015-03-13T20:50:53.775+01:00Das macht mich glatt ein bisschen nachdenklich, de...Das macht mich glatt ein bisschen nachdenklich, denn wenn ich jetzt im Sterben liegen würde, dann würde ich vermutlich an ALLE 5 Punkte denken. Was eigentlich ziemlich traurig ist und mir gerade echt ein bisschen die Augen öffnet<br /><br /><b><a href="http://www.thefashionfraction.com/" rel="nofollow">www.thefashionfraction.com</a></b>Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07559318637628216527noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-26908064320251639052015-01-29T07:22:11.585+01:002015-01-29T07:22:11.585+01:00Liebe Pia,
danke für deinen lieben Kommentar. Ich...Liebe Pia, <br />danke für deinen lieben Kommentar. Ich finde deine Beiträge super. Der folgende war auch schon wieder so inspirierend. <br />Wir suchen am Ende doch alle nach dem Gleichen: dem Glück. Und da gibt es tausend Wege und Erkenntnisse, um diesem Ziel ein wenig näher zu kommen. Ich finde alle spannend. Mein Weg zum Glück war eben, die Flucht ins Essen aufzugeben und dem Leben mit seinen Aufs und Abs ins Gesicht zu sehen. Und es hat sich gelohnt. <br /><br />Ganz liebe Grüsse, <br />Carina Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05035917681591989270noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-48377940350712275062015-01-28T20:44:22.743+01:002015-01-28T20:44:22.743+01:00Hallo Carina,
Danke für die Verlinkung!
Ein wich...Hallo Carina,<br /><br />Danke für die Verlinkung!<br /><br />Ein wichtiges und schwieriges Thema, das du hier in deinem Blog behandelst. Aber so wie ich hier lese bist du mit deiner Erfahrung die beste Person, um anderen aus der Esssucht zu helfen.<br /><br />Liebe Grüße<br />PiaAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/08982213291627952063noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-11860818052071113072014-12-09T08:51:27.338+01:002014-12-09T08:51:27.338+01:00Hallo Frank,
das ist auch noch nicht lange so. :-...Hallo Frank, <br />das ist auch noch nicht lange so. :-) <br />Ist alles eine Frage der Prioritäten und der Organisation. Weihnachtsgeschenke zum Beispiel kaufe ich das ganze Jahr über, wenn ich gerade was Passendes finde. Dann werden nur noch Kleinigkeiten zugekauft, ansonsten vermeide ich die Einkaufszentren. <br />Die to do Liste wird radikal gestrichen, ebenso wie die Termine. Nur das, was sich gut und entspannt anfühlt, darf im Kalender bleiben. Dann klappts auch mit der besinnlichen Adventszeit. :-) <br /><br />Liebe Grüsse, <br />Carina Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05035917681591989270noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-3283351169046325792014-12-07T20:24:15.963+01:002014-12-07T20:24:15.963+01:00Beneidenswert, wenn du es schaffst, in dieser hekt...Beneidenswert, wenn du es schaffst, in dieser hektischen Vorweihnachtszeit Ruhe und Kraft zu tanken!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/16197959442917616343noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-90823263303456063162014-11-28T07:16:33.916+01:002014-11-28T07:16:33.916+01:00Ingwer - auch eine tolle Idee. Werde ich ausprobie...Ingwer - auch eine tolle Idee. Werde ich ausprobieren. Danke für den Tipp. ;-) <br /><br />Liebe Grüsse, <br />Carina Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05035917681591989270noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-15162971330107781682014-11-28T07:14:38.201+01:002014-11-28T07:14:38.201+01:00Vielen Dank für eure Kommentare, Nach dieser Erfah...Vielen Dank für eure Kommentare, Nach dieser Erfahrung habe ich mir einfach geschworen, mehr auf meine innere Stimme zu hören, denn die weiss was wirklich für mich gut ist. Wir hier schon gesagt wurde, andere Stimmen haben auch andere Interessen und die sind nicht immer auf dein Wohl ausgerichtet. <br /><br />Liebe Grüsse, <br />Carina Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05035917681591989270noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-33150155374806570032014-11-27T20:33:15.664+01:002014-11-27T20:33:15.664+01:00Yum sehr fein. Zimt mit Kürbis harmoniert so wund...Yum sehr fein. Zimt mit Kürbis harmoniert so wunderbar, ich würze auch sehr gerne damit. Mit frischem Ingwer schmeckt es auch ganz wunderbar=)<br />LIebe Grüsse,<br />Krisi<br />http://excusemebutitsmylife.blogspot.comKrisihttps://www.blogger.com/profile/06184655185364307451noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-18942512482865734002014-11-27T20:31:49.225+01:002014-11-27T20:31:49.225+01:00Ich habe das Buch auch gelesen und finde es super....Ich habe das Buch auch gelesen und finde es super. Ürbigens kann ich mich nur anschliessen, Low-Carb ist tatsächlich eher fraglich, und nicht nur für den Darm, nein für den ganzen Körper. Ich habe mich leider Jahre lang low-Carb ernährt und habe erst jetzt mit der Umstellung gespürt, wie ich eigentlich meinen Körper gequelt habe. Mir geht es so viel besser (Mehr Energie), meine trockene Haut ist weniger trocken, meine Gewicht schwankt nicht mehr hin und her...Ich könnte mich aufregen, dass ich das alles so lange geglaubt habe. Dann wiederrum denke, lieber später als nie. Schade, das Low-Carb weiterhin so promotet wird, aber ist ja alles Geldmacherei und das ist denen das wichtigste!<br />Liebe Grüsse,<br />KrisiKrisihttps://www.blogger.com/profile/06184655185364307451noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-52781828281551775632014-11-24T19:13:30.343+01:002014-11-24T19:13:30.343+01:00Low-Carb-Diäten, wie diese Eiweißdiäten ja auch he...Low-Carb-Diäten, wie diese Eiweißdiäten ja auch heißen, sind wirklich der letzte Mist. Es gibt Studien, die zeigen, wie sehr auch das Immunsystem dadurch geschwächt wird und man deshalb häufiger zu Krankheiten neigt. Ganz zu schweigen vom Cholesterinspiegel. Am besten die Finger weg von solchen Extremen. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/16197959442917616343noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-54526673083928628852014-11-06T16:35:08.665+01:002014-11-06T16:35:08.665+01:00Gern geschehen! Hoffentlich teilen auch noch ander...Gern geschehen! Hoffentlich teilen auch noch andere ihre Ideen hier...Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/16197959442917616343noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-85500400622129206142014-11-06T07:30:03.050+01:002014-11-06T07:30:03.050+01:00Hallo Frank, ich habe mich wirklich sehr über dein...Hallo Frank, ich habe mich wirklich sehr über deine Antwort, eher deinen zusätzlichen Beitrag, gefreut. Ich kann dir 100% recht geben. Verdrängen ist keine gute Idee und wenn es gehört definitiv dazu, die Sorgen und Ängste aus dem Unterbewusstsein herauszuholen. Ich betreibe immer noch regelmässig das reflektive Schreiben, weil es mir immer wieder hilft, die kleinen Gedankenfallen des Alltags auszubügeln. Vielen Dank, dass du dir die Zeit genommen hast, eine genaue Anleitung aufzuzeigen. Das ist sicher sehr wertvoll. Ich freu mich so darüber, dass mein Beitrag hier als Plattform für einen Austausch genutzt wird und würde mich freuen, deine zusätzlichen Ratschläge auch weiterhin zu lesen. Mein Blog soll ja den Betroffenen in bestmöglicher Form helfen und Anreize geben. Also, danke nochmal und liebe Grüsse, <br />CarinaAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/05035917681591989270noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-34198291093330263122014-11-05T22:39:39.663+01:002014-11-05T22:39:39.663+01:00Hallo Carina! Das ist sicherlich ein wertvoller Ge...Hallo Carina! Das ist sicherlich ein wertvoller Gedanke und ich stimme dir auch 90% zu. Nein, eigentlich 100%. Aber ich wprde noch in EINER Hinsicht eine einschränkende - oder vielleicht eher erweiternde - Bemerkung machen. Falls du gestattest...Bei manchen Esssüchtigen ist es ja auch so, dass Ängste und Sorgen ein Auslöser für Essattacken sind. So wie bei anderen Esssüchtigen Langeweile oder Stress oder unstrukturierte Zeit etc etc etc. Wenn also jemand wegen Ängsten und Sorgen anfängt, sich vollzufuttern, dann wäre es zwar auf jeden Fall, so wie du schreibst, besser, entspannter zu werden und sich NICHT wegen alles Sorgen zu machen. Aber das ist natürlich eine Grundeinstellung, die sich ändern muss und das wird Zeit dauern und nicht immer sofort in der Situation helfen, in der der Heißhunger kommt. Deswegen plädiere ich dafür, dass jemand mit Essproblemen sich in solchen Situationen ganz konkret mit den Sorgen und Ängsten auseinandersetzt. Also sie nicht irgendwo unter der Oberfläche köcheln lässt, so dass sie einen verrückt machen und erst recht zum Fressen verleiten, sondern sich zum Beispiel ein Blatt Papier nimmt und sich ganz genau aufschreibt: Ich mache mich gerade wieder verrückt, weil.... Ich habe Angst, dass .... passieren könnte. Und sich dann fragt: 1. Wie wahrscheinlich ist das denn wirklich, dass das passiert? 2. Was ist das Schlimmste, was passieren könnte? 3. Wenn DAS wirklich passiert, dann werde ich ...... tun. 4. Was kann ich tun, damit das gar nicht passiert? 5. Und was kann ich außerdem NOCH tun, damit das nicht passiert? In manchen Fällen (natürlich nicht immer) kann man dadurch seine Sorgen und Ängste deutlich reduzieren. Vor allem bekommt man dadurch oft das Gefühl zurück, dass man die Sache unter Kontrolle hat - oder zumindest einen Teil der Kontrolle zurückbekommt. Dadurch wiederum vergeht dann manchmal der Heißhunger und kommt nicht so schnell zurück. Aber wie gesagt, du hast natürlich Recht. Grundsätzlich ist anzustreben, dass man nicht mehr ständig schwarzmalt und entspannter wird. Meditation und Entspannungstraining / progressive Muskelentspannung können da auch helfen!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/16197959442917616343noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-91409299738864708402014-09-05T08:31:38.735+02:002014-09-05T08:31:38.735+02:00Das sieht sooooo lecker aus, muss ich mir heute zu...Das sieht sooooo lecker aus, muss ich mir heute zum Abendessen machen<br /><br /><b><a href="http://www.thefashionfraction.com" rel="nofollow">www.thefashionfraction.com</a></b><br /><b><a href="http://www.thefashionfraction.com" rel="nofollow">www.thefashionfraction.com</a></b><br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07559318637628216527noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-90059824270722044942014-08-13T07:18:07.283+02:002014-08-13T07:18:07.283+02:00Liebe Julia,
ich hab dem Postboten eins für dich...Liebe Julia, <br /><br />ich hab dem Postboten eins für dich mitgegeben. Allerdings sah der Postbote auch sehr brownie-hungrig aus. ;-) <br /><br />Danke und liebe Grüsse, <br />Carina Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05035917681591989270noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-50486913266950197442014-08-12T19:55:43.704+02:002014-08-12T19:55:43.704+02:00Oh Gott sehen die gut aus!!!!!! Schickst Du mir ei...Oh Gott sehen die gut aus!!!!!! Schickst Du mir einen rüber :-D?<br /><br />Ganz liebe Grüße<br />Juliastilblumehttps://www.blogger.com/profile/01867807648204312726noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-4661209913150301942014-08-08T07:17:07.817+02:002014-08-08T07:17:07.817+02:00Liebe Trudie,
du hast recht. Ich hatte mir diese...Liebe Trudie, <br /><br />du hast recht. Ich hatte mir diesen Weg auch immer einfacher vorgestellt. Aber es lohnt sich am Ende durchzuhalten. Denn wie es immer so schön heisst, jeder lange Weg beginnt mit dem ersten Schritt. <br />Übrigens, eine Strategie, die man sehr gut anwenden kann, um genau dieses Dranbleiben und Verinnerlichen zu unterstützen, werde ich nächste Woche vorstellen. Sei also gespannt! <br /><br />Liebe Grüsse, <br />Carina Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05035917681591989270noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3529035856425699210.post-35005460839365320182014-08-07T23:07:19.493+02:002014-08-07T23:07:19.493+02:00Liebe Carina,
so wahre Worte, leider aber so schwi...Liebe Carina,<br />so wahre Worte, leider aber so schwierig, sich 'einfach' selbst zu lieben. Aber man muss halt anfangen und üben. Wie mit allem.<br />Danke für deine schönen Beiträge!<br />Liebe Grüße<br />TrudieAnonymousnoreply@blogger.com